天冷時的小習慣，也可能造成皮膚問題喔🥺 冬天痘痘冒不停😵‍💫 1.肌膚乾燥使用厚重乳霜、過於滋潤的保養品 2.睡覺時棉被蓋住臉 3.圍巾、高領衣物摩擦臉部 4.洗臉水溫過高 5.吃補、喝奶類飲料暖身 如果補過頭反而容易「上火」，反應在皮膚上的話就是會長一些惱人小東西。 奶類與糖份攝取過多，長痘的原因之一 建議可以改喝熱茶、熱美式，同樣可以暖胃。 帳號：yahui1110...