足首に歪みが出るのはご存じですか？ 骨盤の歪みや背骨の歪みなどはテレビでもよく耳にすることが多いと思います。 デスクワークが主な方は、骨盤が支えとなるため骨盤の歪みが大事だと気づくと思います。 家事や立ち仕事が主な方は、足首が支えとなるため足首の歪みが大事です。 まずは、ご自身のお身体について知ってみませんか？