起床時にボーッとする状態を 『睡眠酩酊』と呼ぶそうです！ 使う事はないと思いますが 雑学としてぜひ（笑） 気温のアップダウンで 自律神経が乱れ睡眠の質が…と 気にになる方は リラクゼーションをおすすめ🌿 筋肉の緊張が緩むと 自然と寝付きが良くなるという お声を多くいただきます！ 気になる方はお気軽に お問い合わせください！ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ クラール鍼灸整骨院 矢巾院...