こんばんは！ GBS一心駒込整骨院です！ 12月に入り、大掃除に取り掛かり始めた人も多いのではないでしょうか？ そんな時に気を付けたいのが、まさに【ぎっくり腰】 重たいものを無理に持ち上げた時などに注意が必要です！ そもそも、なぜ【ぎっくり腰】になってしまうかお話します！ 別名、筋・筋膜性腰痛と言われますが私たちは突然起きてしまったとはあまり考えていません。 それは背骨のズレがあった、そ...