@aloha_bisousin ←知って得する美痩身情報を発信中! 今すぐやめて!老ける習慣5選をご紹介します! 出来ることから見直していきましょう。 1.日焼け止めは朝だけ ➡️ 日焼け止めは朝だけ 日焼け止めの効果は約2〜3時間しか持続しません。朝にしっかり日焼け止めを塗っても、昼食後には効果が薄れてしまいます。シミの80%は頬骨の上にできると言われており、外出先でもこまめに塗り直すこ...