こんにちは😃　いかがお過ごしですか！ (このメッセージは公式LINEに登録して下さった方全員にお送りしております) 私は先日、大貫　崇さんと言う偉い先生のセミナーに参加して『きほんの呼吸』を教えて頂きました！この先生はアメリカでアスレチックトレーナーをしていて、横隔膜で呼吸する事の大切さに気づき広めておられます。 『きほんの呼吸』と言う本も書かれているのですが、私にはあまり理解出来ません...