足つぼ かなぶん

こんにちは😃 足つぼサロン「かなぶん」のあくつです。 朝晩の涼しさにホッとする今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか… 今日は最近私の注目している「肩、腕💪」の話です よろしかったらお付き合いください。 私はひどい猫背に巻き肩です。 足もみの仕事もそれらに発車をかけるので中々改善されません。 そんな中、筋肉の勉強で肩(肩甲骨)を前に引っ張る筋肉「小胸筋」を知りました。 その筋肉は、右手の...