自分と家族の健康に役立つ情報を発信。  【豆乳の賢い取り方】 健康になる！ために飲むのではなく、あくまで嗜好品、コーヒーやお茶のように楽しんで飲むことが◎でしょう。過ぎたるは及ばざるがごとし。  健康的だと言われている物でも大量に摂取するのはリスクですね。  ところで、阿蘇市の「木村とうふ」さんの豆乳はとっても美味しいですよ！濃厚でオススメです。  *~~~*~~~*~~~*...