上週開始氣溫下降的好有感 ((雖然最近又稍稍回溫了....😆 但這周正式進入到小雪☃️也就是冬天正式來臨~ 冬天保暖工作不可以少，因為隨著氣溫的下降，會使身體將大部分的能量維持在身體溫度上，而導致防禦力減弱，因此容易被外在的寒氣入侵導致感冒😷 今天就跟著小編一起做這2️⃣招，有效幫助促進血液循環，提高免疫力！ 📌中藥足浴 時常泡腳其實好處多多~ 不僅有效改善血液、淋巴循環 更可以改...