幫長輩移位翻身，常不小心就閃到腰、拉傷手？📣 https://muk57.app.goo.gl/WuWy 113年6月26日（三） 📌提升肌力照顧更有力，不再拉傷、閃到腰 📣 https://muk57.app.goo.gl/WuWy 照顧者總是透過自己的身體，支撐長輩移動、阻止精神行為讓長輩出現的特殊行為，就像參加一場體能挑戰賽；不同的是，賽程漫長並附加許多精神壓力。 讓...