【ストレートネック（スマホ首）とは？】 首の骨がまっすぐに近い状態。 人間の頚椎は本来緩やかに前弯。 そのアーチ構造により頭の重さを支える。 ストレートネックチェック✅ 壁にかかととお尻、肩を付けた時に ⚡️頭が壁から離れている ⚡️意識しないと頭が壁につかない ストレートネックの原因‼️ 🔥スマホの見過ぎ 🔥視力の低下 🔥骨盤の後傾 🔥身体に合わない寝具 💧ストレートネッ...