【力み癖】 ーこんな方は力み癖あるかもー ”無意識に肩に力が入る" "無意識に奥歯を噛み締めている" "眉間に皺がよりやすい" 肩に力が入ったまま力が抜けないという人は意外にも多いんです⚡️ これは、力を抜けと言われても自分では力が入っているということがわからないからです😭 そのせいで、ずっと”肩こり”に悩まされているのです‼️ 原因としては、、、 🔥デスクワーク 🔥車の運転...