🧐6 อาหารช่วยเบิร์น เร่งการเผาผลาญไขมัน!🧑‍🔬
กี่ปีพ.ศ.ที่เปลี่ยนผ่าน เทรนด์การ “ลดน้ำหนัก” ก็ไม่เคยเปลี่ยนแปลง ทุกคนคงเข้าใจกันดีในประเทศไทยที่อาหารทุกอย่างสุดถูกปากกินอร่อยแบบที่เราไม่เคยแคร์แคลอร...

👩‍🦰 5 ประโยชน์ของอะเซโรลาเชอร์รี่ ที่หลายคนไม่รู้?!⁉ 
Acerola Cherry เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ทั่วโลกให้การยอมรับว่ามีปริมาณวิตามินซีอันอุดมสมบูรณ์ที่สุด ชนิดหนึ่งของโลกโดยมีวิตามินซีมากกว่าส้มถึง 50 เท...

👩‍🦰 มะเขือเทศคริสตัลดีอย่างไร? ทำไมถึงเป็นสีขาว?!⁉ 
มะเขือเทศสีขาว (Crystal tomato) เป็นมะเขือเทศสีขาวที่ดีที่สุด  และมีรูปร่างที่ไม่เหมือนมะเขือเทศทั่วไปและไม่สามารถปลูกได้ในพื้นที่อื่น แต่ปลูกได...

👩‍🦰 รู้หรือไม่? พืชชนิดใดที่สกัดออกมาแล้วมีคอลลาเจน ⁉ 
ในปัจจุบัน หากพูดถึงคอลลาเจน ทุกคนคงรู้จักกันอยู่แล้วใช่ไหมคะ ซึ่งการรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจนก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลสุขภาพ แต่เทรน...

🧖กินแป้งทำให้อ้วนขึ้น จริงรึเปล่า ? ⁉ 
หลาย ๆคนคงเคยได้ยินคำว่า “แป้งทำให้อ้วนขึ้น” หรือ “ถ้าอยากผอมต้องงดแป้ง” วันนี้ เซน ไบโอเทค จะมาไขเคล็ดลับกัน ว่ากินแป้งทำให้อ้วนขึ้นจริงรึเปล่า ?

จากงานวิจั...

🧖 How to นกเขาไม่ขันทำไงดี? เรามีตัวช่วย ⁉ 
หลายท่านเมื่ออายุมากขึ้นอาจจะประสบปัญหานกเขาไม่ขัน ซึ่งได้สร้างความกังวลและลดความมั่นใจให้กับคุณผู้ชาย 
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (นกเขาไม่ขัน) หรือภาวะการ...

🏋️‍♀️ ผอมแต่มีพุงทำไงดี ? Skinny fat ? ⁉ 💚
เราเชื่อว่าหลายๆคนคงอาจจะสบปัญหาเหล่านี้อยู่ ผอมแต่มีพุง วิ่งเท่าไหร่พุงก็ไม่หายสั้กที คาร์ดิโอทุกรูปแบบก็แล้ว ไดเอทก็แล้วลดอาหารหรืออดอาหารก็แล้วคุมอาหา...

🍎Apple Cider มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ? ⁉
ใครหลายคนคงคุ้นเคยกับคำว่า "Apple Cider Vinegar" ผ่านโลกออนไลน์กันอยู่ไม่น้อย เพราะในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลได้กลายมาเป็นอีกหนึ่งไอเท็ม...

🧬 สูตรสร้างแบรนด์อาหารเสริมโพรไบโอติก 7 Pro Active ? ⁉
สุขภาพที่ดีต้องเริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพลำไส้ของเรา เพราะว่าลำไส้ทำหน้าที่ในการดูดซึมสารอาหารและเป็นแนวหน้าของการปกป้องร่างกาย 70% ของเซลล์ทั้ง...

🧬 Probiotics ชื่อที่คุ้นเคย แต่ยังไม่เข้าใจ ? ⁉
หลายๆท่านคงคุ้นหูและได้ยินคำว่า “โพรไบโอติกส์ (Probiotics)” กันมานักต่อนักแล้ว แต่จะมีสักกี่ท่านที่เข้าใจความหมายจริงๆว่าสิ่งนี้คืออะไร? วันนี้ iherb...

🥰อาหารเสริมรูปแบบลิควิคแคปซูล Liquid Cap⁉
จุดเด่นของ ลิควิคแคปซูล
ถือเป็นโอกาสในการสร้างอาหารเสริมรูปแบบใหม่ ที่สามารถสร้างความแตกต่างและยกระดับมูลค่า ความพรีเมียมได้อย่างดีเยียม iherblab จะพามาทำค...

🧘‍♀️จะเป็นอย่างไรถ้าคาร์ดิโอ ต่อเนื่องทุกวัน 🏋️‍♀️🤸‍♂️
การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ หรือ Cardiovascular Activity คือ รูปแบบการออกกำลังกาย ที่จะกระตุ้นให้ปอดและหัวใจทำงานมากขึ้น โดยการกระตุ้นให้มีการ...

🍰สารให้ความหวานอันตรายจริงไหม? 🍡
ปัจจุบันเทรนด์การรักสุขภาพกำลังมาแรง ซึ่งปัญหาหลักคือเรื่องของความหวานหรือน้ำตาล ทำให้มีการมุ่งเน้นและค้นหาสารทดแทนความหวานแทนน้ำตาล เช่น ซูคลาโรส 
.
🥰อ่านต่อได้ท...

😴สูตรอาหารเสริมมัดใจคุณแม่หลังคลอด และคุณแม่สูงวัย💤
ผู้สูงอายุและคุณแม่หลังคลอดหลายคนมักมีปัญหาร่างกายอ่อนแอและเจ็บป่วยได้ง่าย ที่สืบเนื่องมาจากอาการหลังคลอดและอายุที่สูงขึ้น

ในปัจจุบันมีอาหารเสร...

😴นอนยังไงให้ได้สุขภาพ และดีต่อสุขภาพสูงสุด💤
โดยปกติเราจะมีนอนพักผ่อนตามตารางเวลาชีวิต แต่จะต้องนอนอย่างไรจึงจะดีต่อสุขภาพมากที่สุด และตื่นมาด้วยความสดชื่นที่สุด วันนี้ iherblab จะนำเกร็ดความรู้มาใ...

🥜รู้หรือไม่ถั่วลิสงมีสารพิษที่ชื่อว่า “อะฟลาท็อกซิน”🫘🥜
ปัจจุบันอันตรายจากการกินอาหารของคนเรามีมากขึ้นกว่าเดิม แม้แต่วัตถุดิบจากธรรมชาติก็ไม่ได้มีความปลอดภัยเสมอไป หากการเก็บรักษาวัตถุดิบเหล่านี้ไ...

🍊สูตรสร้างแบรนด์อาหารเสริมคอลลาเจนชงดื่ม บริสุทธ์นำเข้าจากเกาหลี!!🍊
คอลลาเจนเข้มข้นบริสุทธิ์ สารสกัดจากประเทศเกาหลี ดินแดนแห่งประสิทธิภาพด้านความงามและสุขภาพผิว  เพิ่มประสิทธิการฟื้นฟูผิวและรสชาติ...

☕สูตรสร้างแบรนด์โกโก้ คุมหิว ควบคุมน้ำหนัก Cocoa X2Burn☕
ถ้าพูดถึงเครื่องดื่มลดน้ำหนักคงหนีไม่พ้น โกโก้คุมหิว ที่กำลังเป็นกระแส ณ ยุคปัจจุบัน แต่จะดีแค่ไหนถ้าเราสามารถทำโกโก้ที่สามารถคุมหิวและเบิร์น...

‼พรีไบโอติก (Prebiotics) กับโพรไบโอติก (Probiotics) แตกต่างกันอย่างไร ‼ 
.
พรีไบโอติก (Prebiotics) คือ พรีไบโอติกช่วยให้แบคทีเรียชนิดดีในลำไส้เจริญเติบโต เมื่อลำไส้มีปริมาณของแบคทีเรียชนิดดีมากขึ้นจ...

‼ทำไมคนไทยถึงแพ้นมวัว? ‼ 
.
คงจะมีผู้ที่ประสบปัญหาท้องเสียหลังจากดื่มนมวัวไม่น้อยเลยทีเดียว แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป เพราะยังมีคนเอเชียอีกจำนวนมากที่ประสบปัญหานี้เช่นกัน ทำให้รู้สึกไม่กล้าดื่มนมวัวอีกต...

‼สิ่งที่มือใหม่ควรรู้!! จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเวทเทรนนิ่งแบบต่อเนื่อง‼ 
.
เวทเทรนนิ่ง คือ หนึ่งในการออกกำลังกายโดยการใช้แรงต้าน (Resistance Exercise) ซึ่งแรงต้านนี้อาจมาจากทั้งน้ำหนักตัว (Bodyweight) หรื...

‼สร้างแบรนด์สูตรอาหารเสริม ดีท็อกซ์ ขับโซเดียม ลดบวม‼ 
.
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าประเทศไทยเป็นประเทศที่มีของกินเยอะมาก ทำให้ประชากรทุกคน enjoy eating มาก ทั้งชาบู หมูกระทะ หรือแม้กระทั่งหมาล่าที่กำลังฮิตแ...

‼สูตรสร้างแบรนด์อาหารเสริมทดแทนมื้ออาหาร ลดน้ำหนัก Vegan‼ 
.
“Meal replacement” หรือ “ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร” หมายถึง อาหารที่ถูกออกแบบมาเพื่อทดแทนมื้ออาหารปกติ เช่น อาหารเช้า อาหารกลางวัน หรืออาหา...

‼สร้างแบรนด์อาหารเสริมกัมมี่ ไฟเบอร์ สำหรับเด็กไม่กินผัก‼ 
.
คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจจะกำลังเผชิญปัญหาลูกน้อยกินยาก ไม่กินผัก ไม่ว่าจะหลอกล่อยังไงเจ้าตัวเล็กก็ไม่ยอมกินสักที ซึ่งการที่ลูกน้อยไม่ทานผั...

‼ วิตามินและอาหารเสริม คู่แฝดดี ยิ่งกินคู่ยิ่งเสริมกัน‼ 
.
เมื่อเทรนการดูแลตัวเองกำลังมาแรง สิ่งที่สำคัญต่อร่างกายแบบที่ใครก็เลี่ยงไม่ได้นั่นก็คือการรับประทานอาหารเสริมเพื่อเพิ่มวิตามินให้กับร่างกาย...

‼ สร้างแบรนด์อาหารเสริมชาไต้หวัน ควบคุมน้ำหนัก ‼ 
.
โอกาสสร้างความสำเร็จ ด้วยธุรกิจอาหารเสริมควบคุมน้ำหนัก ควบคุมความผิว ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินด้วยอาหารเสริมูตรชาไต้หวัน 
.
จะดีแค่ไหนถ้าเราสามารถล...

‼ อาหารเสริมกัมมี่ เพิ่มส่วนสูง ส่งเสริมการเจริญเติบโตกระดูกและสุขภาพของเด็กน้อย🧘‍♂️🧖‍♂️‼ 
.
ส่วนสูงเป็นปัจจัยที่แสดงให้เห็นถึงการเจริญเติบโตของลูกน้อย และเป็นหนึ่งปัญหาที่พ่อแม่กังวัลมากที่สุด เพ...

‼ ทานโปรตีนปริมาณเท่าไหร่ ได้ประสิทธิภาพดีที่สุด!?🥬😲‼ 
.
อัพเดทความเข้าใจ ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมแต่ละวัย ที่ทำให้สุขภาพดีที่สุด!!
.
เป็นที่รู้กันดีว่า กล้ามเนื้อมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบหลัก ถ้าเรามี...

‼ สารสกัดที่ช่วยให้สาวๆตัวหอม จนหนุ่มๆหลงไหล 😲‼ 
.
สาวๆเคยรู้บ้างไหมคะว่า บนโลกเรานี้มีสารสกัดที่ช่วยให้เราตัวหอมได้ด้วย!! สารสกัดตัวนั้นคืออะไรวันนี้แอดมินจะมาบอกต่อกันค่ะ
.
Rosehips  หรือที่เรียก...

‼🐟คอลลาเจนและกลูต้าทานกี่วันถึงจะเห็นผล?? 🐟😲‼ 
.
ปัจจุบันการเติมคอลลาเจนและกลูต้าให้กับร่างกายมีหลายวิธีมาก เช่น การทานทั้งแบบผงชงดื่มหรือแบบเม็ด การฉีดเข้าไปในร่างกายโดยตรง หรือการทาผิวในรูปแบบข...