【@speedbijin_yokohama】他の投稿はこちらから💙 冷え性には4つの種類があります 女性に多い下半身型🦵 腰から下の下半身が冷えます🥶 下半身は血流不足で冷えますが、熱量は普通の人と変わらないため、上半身が血流が多すぎることで暑くなり、冷えのぼせと言います😣 原因は、お尻やふくらはぎの筋肉のコリによる血行不良🩸 なので下半身をほぐすことによって下半身型冷え...