５月の日程を更新いたしました。 ５月は肩甲骨です。 エアリアルヨガ、ヒートザビート、姿勢改善、ホイール、 など、マットと併せて５月も+αで違うレッスンにチャレンジしてみてくださいね！と思います。 Tシャツを着た自分が好きになる、 レッスンの間や普段の呼吸が去年より苦しくない、 背中のむくみを自分で解消できる、 ３、４月にイーストにお越し下さったかたは、５月、６月と、倍速で体の昇り具...