皆さんこんにちは！ プライベートジムNANA大阪店トレーナーの大西です♪ 今回は、お客様の中間ビフォーアフターになります！ 約2ヶ月で体重ー11キロ、体脂肪ー6%落とす事に成功しました◎ そして、体重や体脂肪といった数字だけでなく反り腰によって張っていた 腰を骨格から変えていく事で張りが徐々になくなり立ち姿も綺麗になりました！ 元々、ジムや整体にも通われていたのですが、中々継続して続ける事...