みなさんこんにちは！ パーソナルジムを探しているけど、 なにがいいのか分からない… そんな方は以下の3点を参考にしてみて下さい！ １　 ジムが遠すぎない ジムが遠すぎると通うことが大変！ 車や自転車で通えるところ、 仕事帰りに寄ることができるなど生活圏の 範囲で探すことをおすすめします！ ２　身体のケア（ストレッチ・施術）が付いている 肩こりや慢性的な腰痛などがある状態で トレー...