皆さんこんにちは！ 今回は、会員様の中間ビフォーアフターの紹介になります✨ 現在、中間まで終了し、 体重−0.5キロ、体脂肪率−3.6% 筋肉量＋1.1キロ 会員様自身体重より体脂肪を減らし筋肉量を増やして見た目を綺麗にしたい！という目的の為に入会して頂きました！😊 こちらの会員様の場合はお仕事で座りっぱなしな状態が多く首が前に出る(スマホ首)姿勢や猫背などの姿勢が目立っていましたがジム...