足裏の筋力の低下は、 足のアーチ崩れ #外反母趾 #ハイアーチ #扁平足 などの原因に。 それは、#下半身太り #スポーツ障害 の原因にも。 足の裏にも筋肉があります。 疲労を溜めると、 #足底筋膜炎 にも。。。 #筋膜リリース で、 健康に美しく元気に！