こんにちは。 10月に入り、朝晩は肌寒くなっていますが体調を崩されていないでしょうか？ 本日は、普段生活する中で気になることが多い「足のむくみ」についてです。 まず、はじめに 「どうしてむくみが起こってしまうんだろう……」 「むくみを解消したいけれど、どうしたら良いのか分からない……」などの悩みを持っている人が多いと思います。むくみの原因は必ずしも1つという訳ではなく、生活習慣や環境に関係し...