きらり整体住道院

最近肌荒れがひどい、体がむくむ、代謝が落ちた気がするといったお悩みはございませんか? 今回はそんな方にこそ、試してもらいたいファスティングについて詳しくご紹介! ファスティング(断食とは?) 一定の期間、全ての食物もしくは特定の食べ物の摂取を断ち内臓を休ませる方法。ファスティングには様々な方法があり、1日のうち1〜2食を抜く簡単なものから、数日の間、固形の食べ物を全く摂らないものまで様々な...

0 likes0 commentsLINE VOOM