こんにちは☺ Ryu整骨院の杉山です！！ お久しぶりの投稿になりますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？？ 5月も終わりになりますが、10年ぶりにもう梅雨入りしているみたいですね(ﾟдﾟ)！ 梅雨の時期はジメジメしていてしんどい時期ですよね・・・・ そんな時、頭痛やめまい古傷が痛むなどありませんか？？ そんな時重要なことは、水分補給と運動です！！！！ 人間の体は、男性で60％、...