いよいよ今週12/20(水)から始まるお灸塾、 思い立ってテキストを作り直しています。 同じテーマでも毎回作り直すので、内容も少し変わります。 今回は第1回目なので、安全なお灸の据え方と冬を元気に過ごす為のお灸セルフケアをする予定です。 沖縄も急に寒くなっちゃって、慌てて温かい冬服を出した人も多いのではないでしょうか。 着込んで温まるのもいいですが、ご一緒にお灸はいかがですか？😁ポカポカし...