こんにちは💡鍼灸サロンNOTOの道下です。 当院では、インスタを活用して自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えしています。 インスタをご利用されていない方、または知らなかった方のためにLINEを利用してセルフケアなどの情報を発信していきたいと思います😄 主にストレスやそれに関わる美容ケアをお伝え致しますので、お暇な時に読んでいただけると嬉しいです✨ 今日は早速【呼吸でストレスケア】か...