(questioning)好好睡覺到底多重要？ 你知道嗎？睡覺的時候，我們的身體正悄悄的進行修復工程，讓我們身心靈都在睡眠中進行充電(充電)，為明天做準備。 每天都讓自己好好睡覺這麼重要，但卻常常晚上睡不好白天虛累累(streaming tears) 別擔心！4/30 星期二 下午5:30-6:00，豐原伊麗鷗將舉辦第一場健康小學堂，不管是自己有睡眠問題，或是身邊有受失眠所困擾的親朋好友...