昨日は本年度最後のセミナーである 「エクステンションセミナーEX03」を開催しました。 横隔膜に骨盤軸整体を通すことで、瞬時に圧倒的な体幹の安定を導くことができます。 それによって深い呼吸を可能にすると共にインナーユニットの連動性を適正に回復させ、さらにそこからインナーユニットを中心に全身の筋肉の連動性を高めていくことで産後の身体を効果的に改善していくことが可能になります。 従来の「弱くな...