オンライン姿勢教室
オンラインで立ち姿勢や普段の体の使い方などを見させていただきます。痛みが出る場所や、体で気になる部分などお悩みを聞きながら、原因となる筋肉や姿勢の歪みを見つけ出し、エクササイズやストレッチの方法をオンラインで教えます。姿勢を良くしたい、腰が痛い、膝が痛い、足だけ痩せない、むくみが気になる、肩凝りが治らない、ダイエットしたいなど、お気軽に相談してください。
30分¥1,000
zoomを使用します
オンラインで立ち姿勢や普段の体の使い方などを見させていただきます。痛みが出る場所や、体で気になる部分などお悩みを聞きながら、原因となる筋肉や姿勢の歪みを見つけ出し、エクササイズやストレッチの方法をオンラインで教えます。姿勢を良くしたい、腰が痛い、膝が痛い、足だけ痩せない、むくみが気になる、肩凝りが治らない、ダイエットしたいなど、お気軽に相談してください。
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