皆さんこんにちは‼️ エニタイムフィットネス宇治小倉店です☺️ まだまだ日差しは強いですが、 風が心地よい日は増えてきましたね🍃 いよいよスポーツの秋が近付いてきます💪 トレーニングも頑張りましょう✨ 本日は ～知恵と力は重荷にならぬ～ フィットネス・トレーニングの豆知識シリーズ！ 「トレーニンググッズ紹介編」です📢 まずは「アブローラー」 腹筋を鍛えたいと考えたことのある人...