こんにちは、最近は朝方と夜中の気温が下って寒くなってきましたね(〃ω〃) さて、皆様の中に最近寝違えたという方はいないでしょうか？ 睡眠中に不自然な動きで起きる痛みのことをいいます！一般的に首の急性疾患として扱われています！ 特に気温差が激しい時に起きやすく、 主な症状として 1.首を動かすと筋肉痛みたいな感じがある 2.痛みがあり首を自由に動かさない 3.症状が重い場合手の痺れや肩のこりが...