毎日のように雨ですね☔️☔️☔️ 体調はいかがでしょうか❓ 湿度が高い今の時期は、東洋医学でいう五臓の「脾」＝胃腸がダメージを受けやすく、普段そうではなくてもお腹を壊しがちになったり、胃が重たかったり、食欲が落ちてしまったり・・ こんな方は要注意です‼️ ・冷たい物を取り過ぎている🍦🍧 ・お菓子や菓子パンを食べることが多い🍫 ・飲み物を飲み過ぎている🍺🥤 今、胃腸の調子を整えてお...