皆さん、夏バテは大丈夫でしょうか❓ 夏バテ危険度チェック‼️ □冷たい物ばかり飲んでいる □お腹は空くけど食べられない □何もやる気がしない □とにかく体がだるい □お風呂は浸からず毎日シャワーだけ □睡眠不足 □疲れやすい ３つ以上当てはまると夏バテの可能性大⚠️ 大切なのは、まずはしっかり睡眠をとる事、そして胃腸のメンテナンスが必要です。 自分ではなかなか・・という方はご相談下さい