【ウインター・ブルー】 〜寒くなると調子を崩しやすいのは？〜 最近、少しあたたかくなってきましたが、寒いこの時期は、調子が悪くなるお子さんは多いです。 この時期の不調は「ウインター・ブルー」とも呼ばれ、アメリカ精神医学会のDSM-5（精神疾患の診断分類）では、季節型のうつ病という分類が実際にあります。 また、「冬バテ」も最近よくいわれています。寒さによる自律神経の失調も原因のひとつです。 ...