代謝が低いことは、多くの人が脂肪を減らす際の悩みの種💥です！ 代謝が低い特徴は、身体のエネルギー🔋消費が遅いことです。これは「太りやすい、疲れやすい、血行が悪い」という点に顕著に現れます。 食事🍳、生活リズム😴、漢方薬🌿を通じて身体のエネルギー消費を改善することができます。