よしおかクリニック

～診療・休診日（GW）のご案内～
下記予定で診療・休診日とさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
4/27（土）　整形外科　金村医師
※吉岡院長外来はありません
4/30（火）・5/1（水）・5/2（木）　終日休診
【ゴールデンウィークの休診日】
4/28（日）～5/6（月

〜5月グループレッスンスケジュール〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございます☺️
5月は下記のとおり変更となります。
■シェイプアップエアロビ
　月曜日13:05〜13:55→木曜日13:05〜13:55
フィットネスエリアでは10回分の料金で11回ご利用いただけるお得な回数券がごさいます❣️グループレッスンでもぜひご活用ください☺️
皆様のご参加お待ちしております♪
...

～診療および休診のご案内～
下記予定で診療・休診とさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
４/１７（水）
【整形外科】代診　京都武田病院人工関節センター　西久保医師
４/１８（木）全日休診
４/１９（金）【整形外科】全日休診

～開院時刻のご案内～
昨日の診療時間のご案内でお伝えしておりましたが
４/５（金）整形外科は臨時休診日となります。
午前の診察がないためマインの開門
およびクリニックの開院時刻はは９：４０となります。
お間違えのないようよろしくお願いいたします。

～診療および休診のご案内～
下記予定で診療・休診とさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
【整形外科】
４/５（金）全日休診
４/６（土）京都武田病院　人工関節センター　西久保医師
４/９（火）午前診療休診

〜4月グループレッスン〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございます😊
もうすぐ4月になりますが、
まだ風が冷たい日が続きますね。
体調を崩さないようにお過ごしください。
新年度を機に新しいことにチャレンジしてみませんか？
フィットネスエリアでは4種類のグループレッスンを開催しています。
来週から小学生対象のグループレッスンを特別スケジュールも始まります。
ご興味のある方...

〜研修会参加報告〜
トレーナーの井上です。
3月16日〜17日、宇治市で行われたJCCAひめトレアドバンストセミナーに参加させていただきました。
昨年6月に受講したベーシックセミナーの応用編となるセミナーで、骨盤底筋群をより深く知り、クライアント様に合ったひめトレエクササイズを提供できるよう学ぶ講座となります。２日間受講しテストにも合格したので、ひめトレインストラクターの資格を取得することがで...

～３月の診療および休診のご案内～
下記予定で診療・休診とさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
【整形外科】
３/　９（水）京都武田病院　人工関節センター　西久保医師
３/２２（金）午後診療休診
３/２３（土）金村医師
【内科】
３/２８（木）午後診療休診
３/２９（金）全日休診

〜3月グループレッスンスケジュール〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございます😊

3月は下記のとおり変更となります。

■シェイプアップエアロビ
　木曜日13:05〜13:55→月曜日13:05〜13:55

シェイプアップエアロビは音楽に合わせて身体を動かします。脂肪燃焼に効果が期待できるエクササイズです。運動不足の方、1人では運動が長続きしない方におすすめです♬皆...

〜診療案内〜
下記予定で休診・診療となります。
【整形外科】
2/14（水）　　　［診療］　西久保医師
2/24（土）　　　［診療］　西久保医師

【内科】
2/19（月）　　　全日休診

皆さまにはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

〜診療案内〜

下記予定で休診・診療となります。
【整形外科】
2/ 8（木）　　　　マイン休館日
2/ 9（金）　　　    臨時　休診日
2/10（土）　　　［診療］　金村医師

【内科】
2/ 8（木）　　　　マイン休館日

皆さまにはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

〜2月グループレッスンスケジュール〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございます😊

寒い日が続きますが体調は崩されていませんか？☺️
身体を動かし免疫力を高めていきましょう✨

普段あまり身体を動かしていない方でもグループレッスンは気軽に参加していただけます♪
1人で運動することが不安な方、身体の痛みでお悩みの方、ぜひご参加ください☺️お待ちしております✨

#京丹後市...

～診療の案内～

下記予定で診療とさせていただきます。
ご確認の上、ご来院いたたきますよう案内申し上げます。

１/２７（土）　金村医師

※吉岡院長外来はありません

〜研修会参加報告〜

トレーナーの山田です。
本日、広島県尾道市にて『走りの学校アシスタントインストラクターLv4』を受講しました。

以前受講した「球技種目特有の多方向への切り返しテクニックの基礎」を理論、実技のポイントをふまえてレクチャーを行いました。加えて、競技中の動きで使われている「多方向への切り返しテクニックの応用」を学びました。

サッカーやラグビーなどで相手を抜き去る際に
使われ...

〜診療案内〜

あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

◯本年より受付開始時間が８：４０となりました。
入口は今までと同様に８：３０に開きますが受付開始までしばらくお待ちいただく形となりました。

◯下記予定で代診・休診となります。
【整形外科】
1/10　　　　［代診］　西久保医師
1/11・1/12　［休診］
1/13　　　　［診療］　西久保医師

皆さ...

〜1月グループレッスンスケジュール〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございます✨

2023年もフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございました☺️
2024年もよろしくお願いいたします。

1月のスケジュールでは
12月のスケジュールから下記の変更がございます。
ご確認のほど、よろしくお願いします。

「4DSヨガ」
12月木曜日14:05〜14:55→1月火曜...

〜年末年始の休診のご案内〜

12月29日(金)〜2024年1月3日(水)

年始の診療は1月4(木)から開始いたします。
皆さまにはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

～受付時間変更の案内～

先日お伝えしました受付時間変更ですが再度時間変更とさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

１２/２２（金）
【整形外科】午後の診療受付　17：00➡16：00まで

～診療・受付時間変更の案内～
下記予定で診療・受付時間変更とさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

１２/　９（土）　整形外科　京都武田病院　人工関節センター　西久保医師
１２/２３（土）　金村医師

※吉岡院長外来はありません

１２/２２（金）
【整形外科】午後の診療受付　17：00まで

〜12月グループレッスンスケジュール〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用いただきありがとうございます✨

今年も残りわずかとなってきましたね☺️寒さも厳しくなってくる頃ですので体調管理に気をつけていきましょう💪

肩や腰、膝に痛みがある方、体力をつけたい方、ぜひご参加ください♪皆様のご参加お待ちしております☺ 

#よしおかクリニック
#フィットネス #fitness
#京丹後市
#機能的...

ぬかとゆげセット開始！
熊本MCRCとの酵素風呂共同研究開始！！
京丹後サウナツアー開催決定！！！

記事はコメント欄からお読み頂けます✨

～診療の案内～

下記予定で診療とさせていただきます。
ご確認の上、ご来院いたたきますよう案内申し上げます。
１１/１１（土）　整形外科　京都武田病院　人工関節センター　西久保医師
１１/２５（土）　整形外科　金村医師
※吉岡院長外来はありません

〜セミナー参加報告〜

トレーナーの山田です。
日本コアコンディショニング協会のアドバンストセブンⅠセミナーに参加してきました。

セミナーではストレッチポールを活用したエクササイズで体を整え、その後の姿勢改善効果の持続が期待できる7つのエクササイズについて知り、体験しました。

自分でやってみると、力んで体を動かしてしまう場面が多かったです。また自分の感覚ではまっすぐだと感じてもエクササイズ...

〜日本医師事務作業補助者協会　
　第12回全国学術集会〜

医療クラークの小松です。10月28日、大阪で行われた学術集会に参加させていただきました。

医師事務作業補助者とは医師が行う事務作業の補助をし、診療のサポートをする仕事のことで、当院でもクラークが医師の事務作業の補助を行っております。

今回の学術集会に参加することで医師事務作業補助者として第一線で活躍されている方々の、診療支援や人材...

～診療時間変更のご案内～
下記予定で診療時間の変更をさせていただきます。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

【整形外科】 午後 受付時間 １１/９(木) １４:１５～１５：３０

※内科診療は通常通り行います

〜11月グループレッスンスケジュール〜
日頃よりフィットネスエリアをご利用頂きありがとうございます☺️

11月は下記のとおり変更となります。

■内容変更
木曜日14時5分〜肩腰のびのび体操　担当:井上
　　　　　　　→4DSヨガ　　　　　担当:福山

■担当変更
金曜日14時5分〜肩腰のびのび体操　山田→井上

4DSヨガは内蔵を刺激し、内臓の循環を良くすることで、むくみやポッコリお腹の解...

〜第50回日本肩関節学会学術集会・第20回日本肩の運動機能研究会〜

理学療法士の中村です。
10月13日、14日に京王プラザホテルにて開催された学会へ参加させていただきました。

今回の学会は『Standing on the shoulders of giants(巨人の肩の上に立つ』というテーマで、アイザック・ニュートンが同じ研究者であるロバート・フックへ当てた手紙の中で有名となった言葉か...

〜2023年インフルエンザ予防接種〜
インフルエンザ予防接種を開始します（完全予約制）

予約開始日：2023年10月16（月）より

接種期間：2023年11月2日（木）～12月25日（月）
接種日時：
 【診療時間】
月曜日　 10：00～12：00　 14：30～15：00
木曜日　 10：00～12：00　 14：30～15：00

※内科診療時間内となります。
　診療予約時に接種ご希...

〜研修会参加報告〜

トレーナーの吉岡です。
10月5、6日に大阪で開催されたアニマルフロー(レベル3)のワークショップに参加してきました。

アニマルフローは「人間という動物」の機能を成長させることを目的とした四足運動で今回のレベル3では創始者であるマイクさんから享受していただきました。

フローの中で呼吸パターンを変化させることで同じ種目でも異なった見た目や表現になったり、動作中にどのよう...

～診療の案内～

下記予定で診療とさせていただきます。
ご確認の上、ご来院いたたきますよう案内申し上げます。

１０/１４（土）　整形外科　金村医師
１０/２８（土）　京都武田病院　人工関節センター　西久保医師

※吉岡院長外来はありません

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