こんにちは、すおうメンタルクリニックです。 今日は二十四節気(にじゅうしせっき)の夏至(げし)です。 読んで字の如く、夏に至る日として１年で最も日中が長い日☀️です。 今週末より気温が30℃超えるようです💦 しっかりした暑さ対策、水分摂取を心掛けましょう。 それにしても自分が子供の頃って真夏でも30℃前後だったような気がします😅 なんでこんなに暑くなっちゃったんだろう…