こんにちは！ ⁡ 本日はゴルフで重要な胸椎についてです！ 胸椎は背骨の中の一部で、ゴルフの中でも大事な部位の一つです！ ゴルフは再現性のスポーツなので、打つフォームが安定していないと打球が逸れる可能性が高いです😅 胸椎が硬いかどうかをまずは確認してみてください😁 硬い方は昨日出した動画のストレッチをしてみてください👌 ⁡ 詳しい事が知りたい方はDMもしくは、ジムにお越しいただき、...