こんにちは！ パーソナルトレーニングジムWithです！ ⁡ 本日は冷え性について解説します！ 夏でも冬でも手先や足先が冷たくて寒いという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 冷え性改善したいけど、どうすればいいかわからないという方は是非この記事を読んでみてください😁 ⁡ 今後も様々な情報を発信していきたいと思いますので、フォローよろしくお願い致します🙇‍♂️ ⁡ ——————————...