婚活疲れの主な原因として、 1.選択肢の過多による選びづらさ、 2.すぐ決まるという期待と現実とのギャップ 3.過去の失敗や挫折からくる漠然とした不安 4.他者との比較 5.好きになれる人となかなか出会えない。 対策 1.考えない（脳を休ませる） 2.予言しない（やっても同じ事だ） 3.運動する。ヨガ、踊る、スキップ 4.ゲラゲラ笑う（漫才） 5.泣く（映画など） 6.自己対話（いっそ問題と...