コアフェイストレーニングシニアインストラクターの試験に合格しました。 今回講習を受け、改めて、コアフェイスの意識の重要性を実感。 やはり満遍なく動かすこと、不要な力を抜いて、ミニマムに使うことって大事ですね。そして、首の位置って大切ですね。 首の位置が変わるだけで、顔の大きさが変わります。 詳しく知りたい方は是非、サロンへお越しください。