《見逃し配信第４弾！！》 コロナに負けるな！お家でトレーニング！！ 第４回は「フロントプランク」 お腹の引き締めや、姿勢作り為に必要なトレーニング☆ 是非、お役立てください！！ ※本動画を他のＳＮＳや個人のＳＮＳへの投稿や転用はお控えいただきますようお願いいたします。