kdms hospital

EP.1  กับ 2 ข้อสังเกตอาการ "กระดูกสันหลังคด"ด้วยตัวเองง่ายๆ อาการแบบไหนเสี่ยงกระดูกคด 
โดย : นพ.จิรชัย พิสุทธิ์เบญญา
ศัลยแพทย์ชำนาญการด้านกระดูกสันหลัง 
---------------------------------------------...

#นิ้วล็อก โรคยอดฮิต รักษาผิด อาจเสี่ยงบาดเจ็บเพิ่ม !
.
#การรักษานิ้วล็อก ในปัจจุบันมีการรักษาหลากหลายวิธีที่หลีกเลี่ยงการผ่าตัด เช่น การใช้เข็มเขี่ยผ่านผิวหนัง หรือการผ่าแบบเจาะผ่านผิวหนัง  เป็นต้น ...

คุณกำลังเสี่ยงเป็น #โรคกระดูกพรุน หรือไม่ ? 🧐 kdms พามาเช็กร่างกายกัน 

สัญญาณเตือน ⚠️
- ปวดหลัง หลังค่อม กระดูกหลังยุบ
- ความสูงลดลงมากกว่า 4 ซม. หรือ 1.5 นิ้ว
- กระดูกแตกหักง่ายกว่าปกติ
---------...

ผู้ที่มีอาการ #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดหลังล่าง #ปวดสะโพก หรือเป็น #โรคออฟฟิศซินโดรม แล้วลองรักษาด้วยตนเองไม่หาย ทำให้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน 😩
.
โรงพยาบาลกระดูกและข้อ ข้อดีมีสุข k...

โรงพยาบาล kdms พามาทำความรู้จักกับการวิ่งอีกรูปแบบหนึ่ง คือ #การวิ่งเทรล เป็นการวิ่งแบบผจญภัยไปตามเส้นทางธรรมชาติ มีความลาดชันสูง เหนื่อยง่ายและใช้กล้ามเนื้อมากกว่าวิ่งถนน มีการเปลี่ยนชุดกล้ามเนื้อแ...

กล้ามเนื้อของคุณแข็งแรงแค่ไหน ? มาทดสอบด้วยตนเองง่ายๆในท่า Push Up กัน !

ใครทำแล้วอยากรู้ผลการทดสอบคลิกที่นี่เลย : https://bit.ly/3C17ecY

คำถามยอดฮิตในห้องตรวจของทีมแพทย์ข้อเข่า ที่คนไข้มักจะถามบ่อยๆ คือ เข่าเสื่อม แต่ไม่อยากผ่า รักษายังไงดีคะคุณหมอ ? 🥼

วันนี้เรานำวิธีการรักษาที่ช่วยบรรเทาโรคข้อเข่าเสื่อม ด้วยการฉีดยาเข้าข้อเข่า ทั้...

ฮั่นแน่ ! ใครที่กำลังเห็นโพสต์นี้กำลังเผลอนั่งหลังค่อมกันอยู่หรือเปล่าคะ? 🧐

การนั่งทำงานนานๆ บางทีจากนั่งหลังตรง เผลอนั่งหลังค่อมไม่รู้ตัว ซึ่งรู้หรือไม่..การนั่งหลังนั้นเป็นการเพิ่มภาระหรือน้ำหนั...

มาถึงช่วงกลางๆ ของการ #กินเจ กันแล้ว 💛
เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่า เราควรกินเจอย่างไร ให้กระดูกและข้อดี ? 

วันนี้โรงพยาบาล kdms มาแนะนำผักที่มีแคลเซียมสูง 🥦🥬 ที่ช่วยบำรุงกระดูกและข้อ ให้กลับมาแข็งแรงแ...

ก้าวก็กร๊อบ ย่อก็แกร๊บ บิดก็กร๊วบ ... 􀂘
ไม่ว่าจะทำอะไรเสียงกระดูกก็คอยลั่นตลอด 

อาการแบบนี้ หลายคนคงสงสัยว่าต้นตอของการเกิดเสียงกระดูกลั่น นั้นมาจากอะไร แล้วจะเกิดอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ แล้วควรท...

kdms hospital

Mixed media feedSee more

Basic info