こんにちは！エステサロンきれい塾恵比寿です 🏃‍♀️燃焼サポートサプリご紹介🏃‍♀️ カロリーだけを減らす食事を続けると、体は飢餓状態し、エネルギーを消費しない、脂肪を燃やさない、ダイエット効率が悪くなってしまいます… 筋肉量が減り、代謝活動が低下してくる40歳頃からさらに急激に落ちていく事が知られています。 年齢とともに痩せにくくなるのはこのためです💦 運動はもちろん大切ですが...