一日にどのくらいお水を飲みますか？？ お茶やコーヒー、ジュースではなく純粋なお水でです！ バストが小さい女性ほど、一日の水分摂取量は300～500mlくらいの方が多いそうです。 人間の身体の中身は60％程、水分でできています！ そして私達が生きていることで、一日2.5Lは水分が身体の外に出ています！（呼吸やおしっこ、汗など） この水分が身体から不足してしまうと バストアップに必...