お待たせしました❗️ 好評の学びシリーズ✏️ B-fit onlineなら座学も受けられます💕 サルコペニア・フレイルを予防しよう!🚶♀️ たまに耳にするサルコペニアやフレイルって何⁉️やその予防法についてにお伝えします。 歩行速度が遅くなったと感じる方、そのようなご家族がいらっしゃる方に是非受けていただきたい講座です👆 専門家の先生より正しい情報として知識を得られる機会です...