大雪來了，你坐「穩」了嗎？ ​ 昨日「大雪」，為冬季第三個節氣，意味著氣候將更加寒冷，除了台灣高山的降雪機率提高，平地也會因為東北季風而使濕、冷的感受更加明顯。 ​ 此時，正屬於陰寒之氣漸盛、陽熱之氣漸藏的轉化階段，這個過程既巧妙的避開陰寒、陽熱的相互耗損，又為來年春季所需的陽氣提供了一個養精蓄銳的好時機。 ​ 只是寒氣若持續增重，難免會有擾陽、侵陽之虞，迫使血管急縮、體表能量往內退守而出現心血管...