ワタナベスタジオ

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創立50周年を迎えるYOGAスタジオ

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オーナー紹介See more

渡部 幸(熊本県出身・ヨガ歴20年)

10代の頃は体重増加(最高記録78キロ)・生理不順・頭痛・鬱などに悩む。
そんな時にワタナベスタジオと出会いヨガを始める。
ヨガの魅力にはまりインストラクターの資格を取得。
ヨガレッスンをはじめ、マタニティーヨガや親子ヨガ地域に密着した活動を展開。
出張ヨガというカテゴリーを作り行政・医療や介護関係・教育現場で活躍。
働く世代や更年期に悩む方を対象にヨガレッスンを行なっています。
また、コロナ禍で新たな生活様式によりオンラインヨガやサロンを開設しました。 29kgの減量に成功して、運動不足を解消して今の自分の方がバイタリティーあります。 同じような悩みを持つ方に『習慣にできるヨガ』を提供しています

レッスン紹介

オンラインヨガレッスン

自宅でヨガインストラクターと繋がれる! 1人1人の悩みに合わせてヨガを習うことができます! コロナ禍でリモートワークが多くなりリフレッシュができず、心が落ち込んでしまう。 仕事が忙しく自宅と職場の往復のみで運動不足で体力も落ちたと感じる。 最近年を感じるようになった。 生涯現役でいたいけど、何をしても続かない。 こんなお悩みありませんか? オンラインヨガでは 運動不足を解消し筋肉強化ができ自律神経をコントロールすることができます。心身共にリフレッシュでき、生活の質を向上させて仕事や家事の効率をアップすることができます。さぁーオンラインでヨガを習ってみませんか?

オンラインサロン

オンラインサロン動画を見ながら、 自分のタイミングで好きな時間でヨガができる! メンバーと交流しながら健康意識に対する意識も向上できる! 女性限定だから安心 〈コンテンツ〉 オンラインヨガを受け放題 参加者交流会 ヨガ動画や健康情報の配信 〈こんな方におすすめ〉 家事や仕事で忙しく自分の時間がなく運動不足の方 ダイエットしたくてもできない方 最近、年を感じ体力に自信のない方 〈参加者の声〉 ◎不眠症で毎日2時間くらいしか寝れませんでしたが、サロンに入会してからヨガをする事で眠れるようになりました。 ◎ヨガを習慣にすることでやる気や活力がでて、仕事や家事の効率が上がり、生活に余裕がでるようになりました。 ◎リフレッシュができてサロンでのヨガ動画を毎日楽しみにしています。 是非、あなたもメンバーになりませんか?

リアルヨガ(無料体験)

ワタナベスタジオでは、無料体験レッスンをご提供しております。ご自身あったスタジオがどうかを納得頂くための機会提供です。是非、お気軽ににお試し下さい。

リアルヨガ(出張ヨガ)

ワタナベスタジオではご自宅からオフィス、イベント会場など、さまざまな場所へヨガインストラクターを派遣しております。 リピーターのサークルや企業さまが非常に多く、ヨガを行うことにより、心身ともにリラックスできると、とても好評です

リアルヨガ(メンズヨガ)

今やヨガが女性だけではありまん。実は、当スタジオの創設者も男性なんです。ストレス社会で日々頑張る全ての方、中でも男性の方にも、ヨガを体験していただきたいと思いメンズヨガを開設しております。是非、ご利用ください。

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