今年もあと僅かですね✨ 師走を迎え、ますます多忙にお過ごしではないでしょうか⁉️ 自律神経バランスが崩れやすい時期に、 「心身と呼吸を整える頑張らないヨガ」で、気持ちよくリフレッシュして、１年を締めくくりませんか❓ 12月は28日㈯までレッスンを行っております☺️ 12月14日㈯に夜のレッスンも増設しており、すぐに予約枠が埋まりますのでお早めにお申し込み下さい🙏 「よく眠れるようになっ...