自然の館公式オンラインショップ

今回使用したのは🔽
【レーズン入りラッキーミックスナッツ】
https://shizennoyakata.co.jp/i/r-mixnuts

いつものかぼちゃサラダに
レーズン入りミックスナッツを入れてみました😋

程よい酸味と甘みのレーズンに
香ばしく食感も楽しい3種類のナッツ🥜

ハロウィンメニューにもぴったりです🙆‍♀️🫶

🥣材料はこちら🥣

•かぼちゃ　　　　　　　　　　...

https://shizennoyakata.co.jp/i/ajidashi30


「え、料亭の味がする😳」

具材はいつもと変わらないのに、なんで？🤔
その秘密は、、、

ポンっと【味源のだし】を入れただけ🤭✨

本格的な味が出せるのは
厳選した贅沢素材が入っているから💪

汁物や煮物だけじゃなくて
粉末調味料としても使えちゃう優れもの🤍

リピーター続出にも納得🤣

#おうちご...

今回使用したのは🔽
【トルコ産 ドライいちじく700g(350g×2)】
https://shizennoyakata.co.jp/i/driedfig2


お砂糖不使用のドライいちじくがゴロッと入った
米粉スコーンのご紹介です🥰

自然の甘みとぷちぷち食感🤤
さっくさくのスコーンと合わせると
こんなに美味しい😋❣️

仕上げに生クリームや、クリームチーズを挟むのもオススメですよ❗️

...

今回使用したのは🔽
【無塩・有塩が選べる3種のミックスナッツ600g】
https://shizennoyakata.co.jp/i/3shu-mixnuts

【オートミール 800g】
https://shizennoyakata.co.jp/i/oatmeal

＼オーブンなし＆フライパンで作れる◎／
ザクザク食感と、香ばしさにハマる…
朝ごはんにも、おやつにもぴったり✨

【材料】
・オ...

今回使用したのは🔽
【黒ごまきな粉】
https://shizennoyakata.co.jp/i/er-kinako2

カップの中で混ぜてチンするだけ😳
洗い物も少なくてとっても簡単🙆‍♀️✨

黒ごまきな粉のマグケーキをご紹介いたします🍴

忙しい朝食にもぴったり❗️
これなら美味しくて腹持ちも抜群だよ😍👌

とっても簡単だからぜひ作ってみてね☺️❤️

【材料】
米粉　大さじ2...

🌿【材料4つ！簡単デーツチョコボール🍫】

✨今回使った商品はこちら✨
📝オートミール 800g
https://shizennoyakata.co.jp/i/oatmeal

📝デーツ 700g
https://shizennoyakata.co.jp/i/date


小腹満たしや、頑張る日の間食にぴったり◎
【混ぜて丸めるだけ！】
お砂糖不使用・素材の甘みで満足感たっぷり✨

🔸材...

今回使ったのは
■黒ごまきな粉✨
https://shizennoyakata.co.jp/i/er-kinako2

なにこのもちもち🤤至福すぎる🥹✨️

材料はたったの4つ🙆‍♀️
小麦粉不使用❗

この大福のポイントは
ライスペーパー？🤔

これがもちもち食感になるんです😋
簡単だからぜひ作ってみてね❗🙌🏻

【材料】2個分
・ギリシャヨーグルト　1つ
・黒ゴマきな粉　大さじ1...

今回使用したのは🔽
【白の雑穀米】
★お試し400gはコチラ
https://shizennoyakata.co.jp/i/shiro

★400g×2袋はコチラ
https://shizennoyakata.co.jp/i/shiro2


あつーーい夏は
食欲もでず、元気も出ない、、、

そんな時は❗️
ひーんやり冷やし出汁茶漬けの出番💪

あっさりさっぱり
するする食べられる😋

ご飯...

📔本日使用したのは
【味源のだし】
https://shizennoyakata.co.jp/i/ajidashi30

忙しいママに嬉しい☺️
包丁もなし❗️火も使わない❗️
超時短料理です🙆‍♀️

作り置きにもオススメのレシピなので
ぜひ試してみてくださいね🍚

🥣材料はこちら🥣

•豆苗　　　　2袋
•ちくわ　　　3本
•味源のだし　小さじ2
•醤油　　　　小さじ1
•ごま油　　...

今回使用したのは🔽
【白の雑穀米】
★お試し400g
https://shizennoyakata.co.jp/i/shiro

★400g×2袋
https://shizennoyakata.co.jp/i/shiro2

【味源のだし】
https://shizennoyakata.co.jp/i/ajidashi30


暑い日に嬉しい混ぜるだけ👌

ツナのコクがおいしすぎるー😍🤍
...

＼トッピングにおすすめ🥞ナッツ・ドライフルーツ／
★4種のナッツ＆2種のベリーを配合♪ラッキーベリーナッツ
https://shizennoyakata.co.jp/i/berrynuts

★大粒ドライいちじく
https://shizennoyakata.co.jp/i/driedfig2

卵不使用＆グルテンフリー🥰❤
体にも嬉しい濃厚チーズケーキ

作り方もとっても簡単なのに
こんなに...

＼全てが厳選された白い素材🍚白い雑穀はこちら／
★お試し400g
https://shizennoyakata.co.jp/i/shiro

★400g×2袋
https://shizennoyakata.co.jp/i/shiro2


🥣４種のおにぎり🥣

🍙鮭枝豆昆布

•鮭 一切れ
（焼いておく）
•枝豆 40g
•昆布 大さじ1


🍙キムタクチュモッパ
•キムチ　30g
•沢...

＼味の決め手✨味源のだしはこちら／
https://shizennoyakata.co.jp/i/ajidashi30

いつもの唐揚げとは一味違う😋✨
出汁のうまみをたっぷり感じられる
簡単❗️だし唐揚げ🤤❤

和風の味付けで
お子様もおかわりがとまらないかも🤭

フライパンで出来ちゃうので
ぜひ作ってみてくださいね🙆‍🌿

🥣だし唐揚げ🥣

【材料】
鶏もも肉　約300g
片栗粉...

【終了しました】
＼あなたが当たるかも!?／10人に1人“全額無料”🎉今すぐチェック♪
https://shizennoyakata.co.jp/101

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