❄️ 冬こそ要注意！「脂質異常症」のお話 寒い日が続くと、ついつい運動不足になったり、温かい鍋料理やイベント続きで食事が偏ったりしてしまいますよね。 「最近、ちょっと体が重いかも…」と感じている方、もしかすると脂質の数値に変化が出ているかもしれません❄️ 実は、冬は脂質異常症が悪化しやすい季節なんです。 寒さで血管が収縮して血圧が上がったり、体温を保つために脂肪が血液中に増えたりすることも。さ...