こんにちは GWはいかがお過ごしでしたか？ この時期になるとよく耳にするのが５月病です。 職場や学校の環境変化などから連休後に現れ始める傾向があります。 特にコロナ禍においてはコミュニケーション不足とリモートワークで５月病のリスクが高いと言われています 防止法はいろいろ紹介されていますが、まずは「規則正しい生活」が基本だそうです。 私事で恐縮ですが、親の死をきっかけに...